المشاركات الشعبية

اختيار المحرر - 2020

تأثير النعناع على فاعلية الذكور: ضرر أم فائدة؟

كل السم وكل الأدوية - هكذا اعتقد الطبيب اليوناني القديم أبقراط ، يصف العلاج لمرضاه. لكن بالنسبة للرجل السليم ، يمكن أن تصبح بعض المنتجات خطرة ، خاصة إذا تم استهلاكها بكميات غير محدودة.

يعتبر خبراء التغذية أن البيرة هي واحدة من أخطر المشروبات الكحولية التي تؤثر على قوة الرجال. والحقيقة هي أن هذا المشروب يتم على أساس القفزات ، والتي تحتوي على فيتويستروغنز - نظائرها النباتية من الهرمونات الأنثوية. في جسم الذكور ، تمنع هرمونات الفيتو النباتية من الإنتاج الطبيعي لهرمون التستوستيرون الذكري وتحفز إنتاج الهرمونات الجنسية الأنثوية - الاستروجين.

نتيجة للإفراط في استهلاك البيرة ، يكون لدى الرجال علامات نسائية - ترسب الدهون ، ووفقًا للنوع الأنثوي ، في منطقة الوركين والبطن والأرداف ، يظهر "صدر" ، وتقل الرغبة الجنسية ، وينخفض ​​إنتاج الحيوانات المنوية ، وتقل جودة جودتها.

في مدمني البيرة ، تحت تأثير فيتويستروغنز ، تحدث تغيرات مرضية في الخصيتين ، والحبال المنوية ، والبروستاتا ، وتحدث مشاكل خطيرة في الانتصاب ، وتختفي القدرة على الحمل.

استخدام المراهقين للبيرة أمر غير مقبول على الإطلاق - وهذا "يهدر" توازن الهرمونات الجنسية ويمنع تطور القدرات العقلية.

تشير خبيرة Roskachestvo ، دكتوراه في العلوم الطبية ، خبيرة التغذية مريات مخينا ، في مقالاتها إلى أن الصويا ليس محبوبًا جدًا في جنوب شرق آسيا فحسب ، بل إلى أن جميع المنتجات منه - لحم الصويا والتوفو وصلصات الصويا ضارة بالرجال.

يحتوي فول الصويا على الايسوفلافون ، والذي يوجد أيضًا في فيتويستروغنز - نظائرها النباتية لهرمونات الجنس الأنثوية. وتسمى هذه المواد جينيستين وجليسيتين ودايدزين. يتشابه عمل فول الصويا مع عمل قفزات البيرة - قمع هرمون التستوستيرون الذكوري وزيادة محتوى الهرمونات الأنثوية في الدم.

علاوة على ذلك ، يحتوي فول الصويا أيضًا على مادة equol - أقوى مضادات هرمونات الأندروجين الذكرية ، والأندروجينات ، والتي يمكن أن تقلل من هرمون DHT (ديهيدروتستوستيرون) ، المسؤول عن الرغبة الجنسية.

من بين أمور أخرى ، يؤثر الصويا سلبًا على الغدة الدرقية ، ويتداخل مع امتصاص اليود ، مما يؤدي إلى تباطؤ عملية الأيض والسمنة وانخفاض المقاومة الباردة للجسم.

تحتوي منتجات الصويا على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة ، والتي في جسم الإنسان تنقسم إلى جذور وتتسبب في عمليات مؤكسدة في الخلايا ، مما يؤدي إلى إتلافها ، مما يؤدي أيضًا إلى انخفاض الرغبة الجنسية ويحول دون إنتاج الهرمونات.

لكن المتخصص في Roskontrol Lyudmila Yurina يعتقد أن مثل هذه الانتهاكات ممكنة من الناحية النظرية فقط ، لأن الرجال من الدول الآسيوية لا يعانون من مشاكل مفرطة في المجال الحميم ، على الرغم من أنهم يتناولون الكثير من فول الصويا. ومع ذلك ، ينصح خبراء التغذية الروسيين بتقييد استهلاك فول الصويا للرجال الأوروبيين.

هذا نبات آخر غني بالفيتويستروغنز ، وهذا هو السبب في أن النعناع هو توابل "أنثوية" بدائية. لا ، لن يحدث شيء لك إذا كنت تشرب الشاي مع هذه العشبة مرة واحدة في الشهر ، ولكن إذا حاولت استبدال الشاي والقهوة بمرق النعناع كل يوم - انتظر المشاكل.

تمامًا مثل الصويا أو البيرة ، يقلل النعناع من مستويات هرمون تستوستيرون ، ويقلل من الرغبة الجنسية ، ويحول دون إنتاج الحيوانات المنوية ، ويمكن أن يؤدي إلى العقم إذا تم استهلاكه بشكل مفرط.

كفاس والكولا

وفقًا للدراسات الحديثة التي أجراها خبراء الرابطة الأوروبية لعلماء الجنس ، يمكن أن تؤثر المشروبات الغازية الحلوة والكفاس أيضًا على فاعليتها.

ولكن إذا كان السكر والمواد الحافظة ، التي تؤثر بشكل أساسي على صحة الإنسان ، هي المسؤولة عن المشروبات الغازية ، فإن kvass ضار فقط إذا كان يحتوي على الشعير. يشبه تأثيره على الجسم الذكري القفزات - يمنع الشعير إنتاج الهرمونات الذكرية ويحتوي على نظائر من الهرمونات الأنثوية.

منتجات أخرى

وفقا للدراسات الحديثة ، توجد فيتويستروغنز في بذور الكتان ، في البقوليات ، بما في ذلك الفول السوداني والبذور والحليب ومنتجات الألبان ، وخاصة في الجبن مع العفن ، في الملفوف ، وفي جميع أشكاله ، في السبانخ وحتى في الخضروات البقدونس. ومع ذلك ، ليس كلهم ​​ضرر على قدم المساواة للرجال. توجد أكثر المواد نشاطًا في القمح المنبت ، وفي زيت الزيتون ، وزيت النخيل وجوز الهند ، وفي الفواكه المجففة - المشمش المجفف ، والخوخ ، والتمور.

النعناع: خصائص مفيدة

اكتشف اليونانيون القدماء العشب أولاً ، ووصلوا تدريجياً إلى روسيا وسرعان ما وقعوا في حب الناس. كان أسلافنا يؤمنون بالخصائص الصوفية للمصنع لتخويف الأرواح الشريرة والأمراض من المنزل ، وبالتالي قاموا بتعليق عناقيد في الأكواخ ، ونسجوا في أكاليل الزهور واجتاحوا أرضه. وجدت لتطبيق النبات في الطب الشعبي ، والطبخ.

للعشب العديد من الأصناف ، من بينها الأكثر شعبية في بلدنا:

النعناع غني بالزيوت الأساسية التي تمنحها رائحة خاصة واضحة ، حيث تتراوح الكمية بين 2.5 و 4.5٪. ويرد الجزء الأكبر من المنثول في جذع النبات ، والأوراق المشبعة به أقل بكثير. بالإضافة إلى أنه يحتوي على:

  • الحديد،
  • المنغنيز،
  • الأحماض فاليريان ، الخل ، الأحماض الشحمية ، اللينوليك.
  • الزنك،
  • الصوديوم،
  • الفوسفور،
  • الفيتامينات B9 ، B5 ، B6 ، B2 ، PP ، C ، A ، PP ، B1 ، D.

يتم استخراج الزيت العطري من النبات ، والذي يستخدم في علاج الأمراض الجلدية ، وفقدان الشعر ، ومكافحة الرائحة الكريهة للقدمين ، والتعرق الزائد. رائحة بارد خفية يرتبط نضارة ونقاء. يستخدمه المصنعون كعطر لمعجون الأسنان والشامبو ومنتجات النظافة والعناية بالجسم المختلفة.

النعناع جزء من العديد من الوصفات الشعبية ، ويؤكد الطب الحديث الرسمي تأثيره المفيد في علاج:

  1. ARI ، ARVI ، الأنفلونزا.
  2. أمراض الجهاز الهضمي.
  3. انتفاخ البطن.
  4. متلازمة القولون العصبي.
  5. السل.
  6. الربو والتهاب الشعب الهوائية المزمن.
  7. ارتفاع ضغط الدم.
  8. عدم انتظام ضربات القلب.
  9. الأمراض الجلدية المصحوبة بالحكة.
  10. العمليات الالتهابية لتجويف الفم والحلق.

أنه يقضي تماما نوبات الغثيان. بالنسبة للمرضى الذين يعانون من النقل ، من المفيد مضغ أوراق النبات. النعناع لديه القدرة على تقليل الشهية ، ويساعد على تطبيع النوم ، وغالبًا ما يستخدم كعلاج طبيعي مهدئ (مهدئ).

بالتفصيل حول الخصائص المفيدة والضارة للنعناع للرجال

تأثير النعناع على رجولية الذكور له اتجاهان:

  1. من ناحية ، فهو يساعد على تقليل تأثير الإجهاد ، ويساعد على الاسترخاء ، وبعد كل شيء ، يعتبر التوتر العصبي أحد أكثر أسباب ضعف الانتصاب شيوعًا في سن مبكرة.
  2. من ناحية أخرى ، والنعناع الزائد يقمع إنتاج هرمون تستوستيرون. يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات الأندروجين إلى فقدان الاهتمام بالجنس ، ومشاكل في الانتصاب.

إذا لم يتم الإساءة إليهم ، فسيستفيد المصنع بالتأكيد من فعالية الذكور بسبب حقيقة أن النعناع:

  1. يخفف الدم.
  2. يعزز تشبع الجسم بالأكسجين.
  3. يدمر النباتات المسببة للأمراض في الأمعاء.
  4. يحسن الجهاز الهضمي.
  5. له تأثير صفراوي.

بشكل عام ، يزيد مناعة. الراحة الكاملة تزيد من القدرة على العمل خلال اليوم. العشب قادر على وقف الالتهابات البسيطة في الجسم.

نسخة من العلماء الأمريكيين حول تأثير النعناع على رجولية

في الولايات المتحدة ، أنشأ العلماء تجربة مثيرة للاهتمام. لقد أعطوا الفئران الذكور تسريب النعناع لفترة طويلة من الزمن بدلاً من الماء ، ثم قاموا بقياس مستويات هرمون تستوستيرون في الدم ومقارنة مع المؤشرات قبل التجربة. اتضح أن جميع الأفراد لديهم مستوى منخفض من هرمون الجنس.

لا يمكن اعتبار التجربة التي أجريت على الفئران تأكيدًا على أن تأثير النعناع على فاعلية البشر أمر محبط أيضًا ، لأن الحيوانات كانت محرومة من القدرة على التحكم في كمية المشروبات التي يتم غمرها بسبب نقص المياه النظيفة. لكن بعد أن تعرفت على هذه التجربة ، تجدر الإشارة إلى أن التجاوزات في استخدام النباتات الطبية ليست مفيدة للجسم.

لذلك كل نفس: ضرر أم فائدة؟

سيكون تأثير النعناع على فاعلية الذكور إيجابيًا إذا لم تتعاطى النبات. في اليوم يمكنك أن تشرب كوبًا من الشاي بالنعناع ، ولكن لا تستبدل المرق بجميع السوائل الأخرى. من المفيد بشكل خاص تناولها في المساء. يتعرض الكثير من الرجال للتوتر كل يوم في العمل ، أثناء القيادة ، وقبل الذهاب إلى السرير ، يحبون "التشجيع" على أنفسهم كفيلم أكشن أو في رماية. النعناع سيساعد على الاسترخاء والاسترخاء التام.

العشب بأي شكل من الأشكال غير مرغوب فيه للرجال:

  • التخطيط للأبوة. تحت تأثيرها ، تصبح الحيوانات المنوية أقل نشاطا.
  • يجلس وراء عجلة القيادة. تأثير مهدئ يبطئ ردود الفعل ، ويقلل من الاهتمام.
  • العمل على الآلات والآلات ذات الخطورة العالية - لنفس السبب.
  • وجود تاريخ من الدوالي. يرتاح النبات الأوعية الدموية ، مما يؤدي إلى تطور المرض.

موانع قد يكون انخفاض ضغط الدم ، التعصب النعناع الفردية. هناك فئة منفصلة من الرجال الذين بدأوا يشعرون بالمرض من شرب الشاي من الأعشاب العطرية. تحتاج إلى التركيز على صحتك.

مجموعة 3

صب 6 ملاعق كبيرة من مزيج من الأعشاب والقديسين بنسب متساوية في الترمس من المساء:

صب الماء المغلي على لتر ويترك للإصرار حتى الصباح. شرب 150 مل في الصباح والمساء. إذا رغبت في ذلك ، يمكن تحلية التسريب بملعقة من العسل.

أي مصنع أو منتج ، إذا تم استخدامه بدون تفكير وبدون تدبير ، يمكن أن يضر بالصحة. في جرعات صغيرة ، لا يشكل النعناع أي تهديد لقدرة الرجال. على العكس من ذلك ، سوف يصبح مصدرا للمواد الغذائية القيمة. الجرعة الموصى بها من شاي النعناع لا تزيد عن 2-3 أكواب في الأسبوع.

الكحول هو العدو الرئيسي

أجرى علماء من الجمعية الأمريكية لدراسة السرطان في عام 2009 سلسلة من التجارب لتحديد مستويات هرمون تستوستيرون لدى الرجال الذين كانوا تحت تأثير الكحول. نتيجة لذلك ، كان هناك انخفاض حاد في مستوى هرمون الجنس الذكري الرئيسي بعد تناول كميات زائدة من الكحول. في الوقت نفسه ، تم تسجيل تدهور في عدد وحركة خلايا الحيوانات المنوية في الموضوعات.
خلص علماء أمريكيون إلى أن أحد الأسباب التي تجعل الإنسان يشعر بالراحة بعد تناول الكحول هو إطلاق الاندورفين بيتا - الأفيون ، وخاصة المورفين ، الذي يشبه الأفيونيات ويمكن أن يمنع (يبطئ) تكوين التستوستيرون في الجسم.
علاوة على ذلك ، يصف العلماء البيرة بأنها أسوأ مجرمة بين المشروبات الكحولية: فالشراب الرغوي لا يوفر تأثيرًا أفيونيًا فحسب ، ولكنه يحتوي أيضًا على فيتويستروغنز - مركبات نباتية تحاكي الإستروجين. أظهرت هذه الدراسة أنه بعد تسمم الكحول الحاد في كل من المشاركين في تجربة علمية ، بدأ مستوى هرمون التستوستيرون في الانخفاض بسرعة ، واستمرت هذه العملية مع انخفاض درجة التسمم.
تتوافق نتائج هذه الدراسة مع نتائج الزملاء الأميركيين من المعهد الوطني للصحة العامة في فنلندا.

لماذا الحليب والصودا في هذه القائمة ...

في المجلة العلمية الأمريكية الدورية لعلم الغدد الصماء والتمثيل الغذائي في عام 2014 ، تم نشر نتائج الدراسات التي أظهرت تأثير المشروبات الغازية والحليب على مستويات التستوستيرون. يساعد اللاكتوز الموجود في الحليب ، وخاصة في الحليب الدهني ، على خفض مستوى هذا الهرمون.
مشروبات حلوة فوارة تطلق الكثير من السعرات الحرارية ، مما تسبب في ارتفاع حاد في مستويات الأنسولين. وفقًا لذلك ، ترتبط زيادة محتوى الأنسولين ارتباطًا مباشرًا بانخفاض مستويات هرمون تستوستيرون. القهوة القابلة للذوبان والأرضية (الكافيين الموجود فيها) ، وفقًا للعلماء ، تؤثر أيضًا على انخفاض مستوى هذا الهرمون ، مما يؤدي إلى إنتاج هرمون الاستروجين (الهرمونات الأنثوية) ، كما هو الحال مع البيرة.

... وشاي النعناع

النعناع هو أيضا في هذه القائمة. وجد الخبراء في المعهد الأمريكي للتغذية أن هذا النبات يحتوي على كمية كبيرة من فيتويستروغنز ، وبالتالي فإن الاستخدام المنتظم للشاي المخمر بالنعناع يساعد على تقليل مستويات هرمون تستوستيرون. أجرى العلماء في معهد التغذية تجربة على الفئران التي أعطيت الشاي بالنعناع بدلا من الماء. بعد مرور بعض الوقت ، فقد الذكور الاهتمام بالإناث وأصبح التوجا قاحلاً.
يعتقد العلماء أن سبب الانخفاض في هرمون التستوستيرون بسبب النعناع وأنواع أخرى وهجن من النعناع (علماء النبات الذين تم حسابهم بأكثر من 40) هو أن النعناع يسبب الإجهاد التأكسدي في ما تحت المهاد في المخ. بعد زيادة الإجهاد التأكسدي (عملية تلف الخلايا بسبب الأكسدة) ، يؤدي ذلك إلى تخليق هرمونات اللوتيني ومحفزة للجريب ، والتي بدورها تساعد على تقليل مستويات هرمون تستوستيرون.

كيف يضر النبات بصحة الرجل

كيف يمكن أن يضر النعناع الرجال هي قضية نوقشت كثيرا. تأثير النعناع على الفاعلية يرجع إلى تواتر تطبيق النبات. الإفراط في تناول النعناع يمكن أن يؤدي إلى انخفاض مستويات هرمون تستوستيرون في الدم. في هذه الحالة ، يمكن اعتبار العبارة التي تقول بأن النعناع تقلل الانتصاب صحيحة ، لأن المستوى المنخفض لهرمون الذكور الرئيسي غالباً ما يكون سببًا لضعف الانتصاب.

لاكتشاف تأثير النعناع على الفاعلية ، أجرى العلماء الأمريكيون تجربة على الفئران المختبرية. على مدى فترة من الزمن ، أعطيت القوارض محلول بالنعناع بدلاً من الماء. أظهرت نتائج الدراسات أنه تم اكتشاف الأمراض في الجهاز التناسلي للفئران. انخفض كل من الذكور والإناث مستويات هرمون تستوستيرون. ومع ذلك ، ينبغي أن يؤخذ في الاعتبار أن ضخ النعناع حصرا دخل الكائن الحي الحيواني. لم تعط الفئران أي سوائل أخرى. هذا يؤكد مرة أخرى حقيقة أنه من أجل تجنب عواقب غير مرغوب فيها ، يجب استخدام أي نبات طبي في الجرعة.

الاستخدام المتكرر للنعناع يمكن أن يؤثر سلبا على حركة الحيوانات المنوية ، مما يعوق نشاطها

الاستخدام المتكرر للنبات يمكن أن يؤثر سلبا على حركة الحيوانات المنوية ، مما يعيق نشاطها. هذا يقلل من احتمال الحمل ، ولكن لا يمكن أن يؤثر على القدرات البدنية للرجال. يتم الحفاظ على القدرة على الجماع.

بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر النعناع بكميات كبيرة ضارًا بالرجل بسبب الهرمونات الأنثوية التي يحتوي عليها. الاستخدام المستمر لشراب النعناع يمكن أن يؤدي إلى تكبير الثدي ، وانخفاض في نمو شعر الجسم وتقريب الأشكال.

في الجرعة العادية ، يمكن أن يضر النعناع فقط أولئك الذين يسبب هذا النبات الحساسية. إذا لاحظت صعوبة في التنفس ، وتورم أنسجة ناعمة وطفح جلدي ، تحدث الحكة - سيكون عليك نسيان النبات. هناك أيضًا رأي مفاده أن مشروبات النعناع يجب أن تؤخذ بحذر لأولئك الأشخاص الذين يرتبط نشاطهم بالتركيز المستمر وزيادة تركيز الانتباه ، لأن النبات يسبب النعاس.

فوائد النعناع للرجال

يهتم الكثيرون بالإجابة على السؤال عما إذا كان النعناع يؤثر على الفاعلية بطريقة إيجابية. وفقا لبعض البيانات ، والنعناع والفعالية العالية في الرجال ليست بأي حال من الأحوال ذات الصلة. ولكن مثل هذا الرأي لا يمكن اعتباره صحيحًا إلا إذا كان الرجل مدمنًا على نحو مفرط على النعناع ويشرب 3-4 أكواب من الشاي بالنعناع يوميًا. إذا كنت لا تبالغ في تناوله بجرعة ولا تختمر العشب لمدة تزيد عن 5 دقائق ، فإن فاعلية النعناع والنعناع أمور متوافقة تمامًا.

تكوين وخصائص النعناع

النعناع يحتوي على مواد تشبه هرمون النباتدعا فيتوستيرول ، أو فيتويستروغنز.حسب تركيبها الكيميائي ، فهي الكحول. هذه المواد لا تذوب في الماء.

Phytosterols هي هرمونات تشبه الاستروجين من أصل نباتي. أنها تمنع نشاط الغدد الكظرية والغدد المنوية ، وتمنع قدرتها على توليف هرمون التستوستيرون الذكوري. في الوقت نفسه ، هناك أيضًا تدهور في نوعية السائل المنوي ، أي انخفاض إنتاج الحيوانات المنوية وحركتها.

يحتوي النعناع أيضًا على حمض أورسوليك. هذه المادة أيضًا لا تؤثر على صحة الرجل بأفضل طريقة ، مما يقلل من الرغبة الجنسية وكمية إفراز الغدة البروستاتا.

الآثار العامة على الجسم من الرجال

مع الاستخدام المعتدل ، للنعناع التأثير الأكثر فائدة على جسم الرجل ، وذلك بفضل المواد التي يتكون منها:

  1. هيسبيريدين ، الذي يقوي جدران الأوعية الدموية والشعيرات الدموية ،
  2. حمض الكافيين ، وهو مناعة ،
  3. البيتين ، الذي يشجع على إزالة السموم من الجسم وتطبيع الكبد ،
  4. أرجينين ، الذي له خصائص قوية مضادة للالتهابات ، يحفز البنكرياس.

فيتوستيرول ضرورية أيضا للرجال بكميات صغيرة. فهي توازن الجهاز العصبي ، وتمنع نمو الخلايا السرطانية ، وتساعد على بناء العضلات بعد التمرين.

يمكن لشاي النعناع العادي الذي يحتوي على كوب واحد أن يحفز الفعالية الجنسية لرجل تحت الضغط أو التعب ، وذلك بفضل الآثار المهدئة والتوسع في الأوعية. لكن الاستعدادات المركزة مع الاستخدام المطول تؤثر سلبا على جودة الانتصاب وشدة الأحاسيس أثناء الجماع.

ما تأثير العشب على التستوستيرون؟

منذ العصور القديمة ، كان يعتبر هذا النبات عشب أنثى بحتة بسبب قدرته على خفض مستويات هرمون تستوستيرون في الجسم. أجرى باحثون أمريكيون تجربة تم فيها إعطاء الفئران المخبرية مرق النعناع بدلاً من الماء لمدة أسبوعين. أظهرت جميع الحيوانات التجريبية انخفاضًا في مستوى هرمون الذكور في الدم.

لذلك ، وفقا للبحث العلمي ، النعناع له تأثير الاكتئاب على تخليق هرمون التستوستيرون في الجسم الذكور.

لتقليل تركيز هرمون الذكورة في الجسم بشكل كبير ، تحتاج إلى استخدام النعناع أو المنتجات مع محتواه كل يوم لمدة ثلاثة أشهر على الأقل.

استخدام هرمون

أي اختلال هرموني هو عبء كبير على الجسم. مع زيادة مستويات هرمون التستوستيرون الذكوري ويلاحظ الأعراض التالية:

  • العدوان المسبب للتهيج ،
  • الإثارة الجنسية المستمرة ، التي يصعب الوفاء بها ،
  • حب الشباب صديدي ،
  • شعر الجسم مع الصلع في الرأس.

مع هذا التحول الهرموني في الرجال ، قد تظهر أفكار الانتحار ، والميل إلى إدمان الكحول وإدمان المخدرات ، وكذلك تطوير سرطان البروستاتا.

في هذه الحالة ، فإن الاستخدام المستمر للشاي أو مغلي أو تسريب النعناع سيكون له ما يبرره تمامًا. هذا النبات لن يساعد فقط في تطبيع التوازن الهرموني ، ولكن أيضًا:

  1. تقليل الضغط النفسي والعاطفي ،
  2. تحسين نوعية النوم
  3. تطهير الجلد من الطفح الجلدي ،
  4. وقف عملية تساقط الشعر على الرأس ،
  5. يصرف الانتباه عن الأفكار السلبية الهوسية.

هذا يرجع إلى حقيقة أن المصنع يطرد التستوستيرون من الجسم.
يمكنك شرب النعناع مثل الشاي العادي بكمية 1 ملعقة صغيرة. في كوب من الماء. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك جعل ديكوتيون مركزة:

  • 2 ملعقة كبيرة. ل. المواد الخام الجافة
  • 200 مل من الماء
  • يُغلى المزيج ويُحرَّك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق.

بعد الطهي ، تبرد وتصفى وتشرب طوال اليوم.

يتم إعداد التسريب بنفس النسب. يتم سكب النعناع فقط في الترمس ومليء بالماء الساخن. يصر لمدة ساعة. شرب في يوم واحد في أجزاء صغيرة. يمكن أن تستهلك الشراب الساخن.

مع زيادة هرمون تستوستيرون للرجال يوصى أيضًا باستخدام المصابيح العطرية في الغرف التي تستخدم الزيت العطري النعناع.

يمكن دمج الدواء العشبي بالنعناع مع الأدوية الموصوفة من قبل طبيبك.

يجب ألا تتجاوز مدة العلاج 90 يومًا. ثم عليك أن تأخذ استراحة لمدة ستة أشهر.

تجدر الإشارة إلى أن التسريب له أكبر نشاط بيولوجي. ثم يأتي المرق. الشاي هو أضعف المخدرات. يمكن لجميع الرجال شربها دون خوف ، ولكن فقط في الليل في كمية كوب واحد.

مع انخفاض المحتوى

تقليل تركيز هرمون الذكورة في الدم يرافقه الأعراض غير السارة التالية:

  1. ضعف الانتصاب
  2. اللامبالاة والاكتئاب
  3. ارتفاع ضغط الدم
  4. السمنة مع تقليل كتلة العضلات.

في هذه الحالة ، لا ينصح باستخدام مستحضرات النعناع المركزة ، لأن فيتويستروغنز سوف تمنع الغدد الكظرية والغدد المنوية الضعيفة بالفعل.

ومع ذلك ، إذا كان نقص التستوستيرون نتيجةً لمرض السكري أو الإجهاد المزمن ، فإن استخدام شاي النعناع الضعيف (قليل من 200 مل من الماء) في المساء يمكن أن يكون له التأثير الأكثر فائدة على جسم الذكور:

  • تطبيع النوم وضغط الدم ،
  • تساعد على خفض نسبة السكر في الدم
  • قلل الشهية والرغبة الشديدة في تناول الحلويات ، وهو نموذجي للرجال الذين يعانون من هذا النوع من الخلل الهرموني.

التقليل من الضرر من أخذ النبات

إن مضادات فيتوستيرول وحمض أورسوليك هو حمض الأسكوربيك المعتاد ، أو فيتامين سي. ولهذا السبب يتم تقديم شاي النعناع مع الليمون.

مع زيادة استثارة الجهاز العصبي ، والتي تتداخل مع العلاقات الجنسية الكاملة ، فمن المستحسن أن مجموعة العشبية من النعناع والزعتر وإكليل الجبل بنسبة 2: 4: 1. تحتاج ملعقة كبيرة من الخليط إلى تحضير 250 مل من الماء المغلي، يصر لمدة 15 دقيقة ، يصفى ويشرب في ثلاث جرعات مقسمة بعد الوجبات. في غضون أسبوع سيكون من الممكن ملاحظة:

  1. تحسين جودة الانتصاب
  2. تطبيع مدة الجماع ،
  3. وضوح العقل
  4. طفرة في القوة والطاقة.

يُنصح بشرب مثل هذه الرسوم لمدة شهر واحد ، لكن قد يكون ذلك أطول. انه لا يسبب الإدمان.

لتطبيع التوازن الهرموني ومنع التهاب البروستاتا ، يمكنك استخدام الوصفة التالية:

  • أن تأخذ بنسب متساوية أعشاب البرسيم والنعناع والقراص وفرط الليمون ،
  • المشروب 5 غرام من الخليط مثل الشاي العادي ،
  • شرب ساخن طوال اليوم ، بغض النظر عن تناول الطعام.

هذه المجموعة لها أيضًا تأثير محفز على الجهاز المناعي ، ولها تأثير مضاد للالتهابات ، وتنشط وتحسن الهضم. مدة العلاج 20 يومًا كل ثلاثة أشهر.

على الرغم من وجود فيتويستروغنز وحمض أورسوليك ، مما يقلل من مستوى هرمون التستوستيرون في جسم الرجل بعد الاستخدام المطول للمستحضرات المركزة القائمة على النعناع ، فإن هذا النبات ، إذا ما استخدم بشكل صحيح ، يمكن أن يساعد الرجل على تحقيق الانسجام في حياته الحميمة ، والتخلص من العصبية ومخاوفه المجهولة ، وزيادة قدرته على العمل ونوعية حياته.

خصائص مفيدة من بلسم الليمون والنعناع

  • تطبيع عملية النوم ،
  • خفض ضغط الدم
  • تأثير مفيد على الجهاز العصبي ،
  • تطبيع عمليات الدورة الدموية ،
  • القضاء على نوبات الألم
  • ساعد في علاج الصداع ، والالتهابات في الحلق ،
  • تعطي لهجة لشيخوخة الجلد
  • القضاء على السعال ،
  • قادرة على التأثير الصفراوي ،
  • مساعدة مع نوبات حرقة ، حمى ، غثيان ،
  • أنها تعطي الجسم تأثير منعش.

الاستخدام المحلي للعقاقير مع هذه النباتات في تكوين يساعد في التهاب الجذر ، مظاهر التهاب المفاصل

استخدام إجراءات الاستحمام مع هذه النباتات الطبية له تأثير إيجابي على الجهاز العصبي ، ويساعد في الألم في منطقة أسفل الظهر ، ويزيل آثار الالتهابات.

تأثير النعناع على الجسم الذكر

تصف العديد من أطروحات الايورفيدا الخصائص المفيدة لبلسم الليمون والنعناع الذي يشفي الصداع ويعطي تأثيرًا منشطًا للجسم البشري بأكمله. لكنه يذكر أيضًا تأثيرًا مهدئًا ومريحًا لهذه الأعشاب على الجهاز العصبي البشري. وبالتالي ، فإن الاستخدام الصحيح لهذه النباتات سوف يساعد في عملية تنسيق الكائن الحي بأكمله ، والاسترخاء في الجسم ، وتهدئة الروح ، ولكن أيضا جلب موجة من الطاقة والحيوية.

يمكن للرجل أن يلاحظ العلامات الضارة للنعناع فقط إذا لم يستطع أن يقتصر على تناول السوائل ، التي تحتوي على كمية كبيرة من النعناع في تكوينها.

على مر السنين ، أجريت دراسات في معاهد علم التغذية حول الآثار السلبية المحتملة للنعناع على قوة الرجال. شملت التجارب الفئران ، الذين تلقوا بانتظام مشروب النعناع. نتيجة لذلك ، بعد فترة من الوقت ، شهدت جميع الذكور انخفاض في الاندروجين في الدم. مع الاستخدام الأطول ل decoctions النعناع في الحيوانات ، ظهرت انتهاكات في وظائف الخصيتين في وقت لاحق. تجدر الإشارة إلى أن القوارض حلت محل أي كمية من السوائل ، مثل الماء ، مع شاي النعناع. لذلك ، كان إدخال النعناع في جسم الحيوان عملية مستمرة ، دون انقطاع أو استبدال بالمياه العادية.

نتيجة لذلك ، يصبح من الواضح - الاستخدام المتكرر لهذا النبات قادر على خفض مستوى هرمون تستوستيرون لدى الرجال. لذلك ، ينبغي أن الذكور نهج صحيح مشكلة النعناع.

موانع الاستعمال ممكنة أيضًا ، على سبيل المثال ، التعصب الفردي لدى بعض الأشخاص في هذا النبات.

هذا هو الابتدائية! للعودة وتعزيز الفاعلية بشكل متكرر ، تحتاج كل ليلة.

نتيجة لذلك ، يمكننا استنتاج كل من الخصائص الإيجابية للنعناع والآثار السلبية على الجسم الذكري مع الاستخدام المنتظم للشاي بالنعناع.

إن تناول الشاي بالنعناع بشكل متكرر جدًا ليس قادرًا على ممارسة تأثير سلبي ملحوظ على فعالية الذكور ومستويات هرمون تستوستيرون ، بل وأكثر من ذلك على عمل جميع الأجهزة الأخرى.

ترك تعليقك